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サロン内の雰囲気をお伝えする日々の出来事を配信します

取り入れやすいセルフケア方法を掲載し日常的に美容をサポート

お一人でじっくりと美容ケアを堪能できるプライベートエステサロンを東京にご用意し、一人ひとりの肌質と肌の状態・お悩みとお身体の状態に合った施術を行っております。ご自分へのご褒美としても定期的な美容ケアとしても気軽にご利用いただける落ち着いた雰囲気をお伝えできるよう、日々の出来事やお客様からいただいたご感想などを掲載しており、お悩み別に行うケアでどのような効果が期待できるのか、また取り入れやすいセルフケアは何か、といったことも分かりやすくご説明しております。

  • エステ 東京 フェイシャル サロン

    東京でしみしわたるみ改善サロンをお探しならB...

    2022/04/18
    【エステ 東京 恵比寿 広尾 プライベートサロン】Belle perleは恵比寿駅徒歩5分に位置する完全個室のプライベートサロンです。完全個室という完全プライベート空間の中でも、しみ、しわ、たるみ、...
  • エステ 東京 美容液 セラム サンテアル SANTEALES

    サンテアル・セラムのご紹介【エステ 東京 S...

    2022/04/18
    【エステ 東京 恵比寿 広尾 プライベートサロン】SENTÉALES(サンテアル)のセラム(美容液)は 現在2種類のラインナップ展開があります。ブースターオイルの後に、適量を肌になじませ、気になる部...
  • エステ 東京 フェイシャル SANTEALES

    東京のサンテアル取り扱いサロンはBelle perle...

    2022/04/18
    【エステ 東京 恵比寿 広尾 プライベートサロン】Belle perleはSENTÉALES(サンテアル)取扱サロンです。フェイシャル手技で小顔、リフトアップ効果もしっかりと、フランス生まれのオーガニック製...
  • エステ 東京 ビフォーアフター

    お客様のビフォーアフター【エステ 東京】

    2022/04/18
    本日はお客様のビフォーアフターの写真を公開いたします!30代男性のお客様。全身90分コースで機械も組み合わせながらリンパケアを行いました。一回での施術の効果です!!元々体を動かすこともお好き...
  • エステ 東京 プライベートサロン

    プライベート空間で自分だけの特別空間を提供...

    2022/04/18
    【エステ 東京 恵比寿 広尾 プライベートサロン】いつもご覧いただきありがとうございます。Belle perleは2021年9月1日より東京都港区白金にてオープンした完全個室のプライベートサロンです。2022...
  • エステ 東京 便秘 メディカルハーブ

    【エステ 東京】便秘に有用なメディカルハーブ

    2022/04/17
    ダンディライオンのハーブティーは、多様な便秘の原因の中でも特に多い脂肪の消化機能の低下からくる症状に役立ちます。すぐれた強肝作用と利胆作用が脂肪を消化する胆汁の分泌を促し、腸内の環境を改...
  • エステ 東京 エナジーセラピー ハンドセラピス

    エナジーセラピーエステを東京で受けるならBel...

    2022/04/16
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】今回はハンドセラピス美容学院が生み出したエナジーセラピーについてご紹介していきます♪ハンドセラピスとは、生体のエネルギーを活性化するハンド周波療...
  • エステ 東京 むくみ

    【エステ 東京】むくみの基礎知識

    2022/04/16
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】女性は特に感じる方の多い”むくみ”について・・・今回の投稿では、そもそもむくみとは何なのか?できる原因と、気になるむくみケアについてご紹介させて...
  • エステ 東京 ハンドセラピス

    ハンドセラピス 生体電流エステを東京で受け...

    2022/04/16
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】いつもご覧いただきありがとうございます。今回はハンドセラピス(旧:エナジーセラピー)トリートメントの魅力についてご紹介させていただきます✨✨ハン...
  • エステ 東京 怪我 ケガ 外傷 メディカルハーブ

    【エステ 東京】外傷にも有用なメディカルハーブ

    2022/04/16
    小さな傷、ひびわれ、軽症のやけどならメディカルハーブが優れた働きをします。外傷をケアする剤型では、やはり機能成分を長く作用させられる軟膏がベスト。 セントジョンズワートがもつ鎮痛作用が傷の...
  • エステ 東京 お酒 アルコール

    【エステ 東京】お酒の種類別健康・美容効果

    2022/04/16
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】摂りすぎは良くありませんが、お酒は「百薬の長」と呼ばれるほどどんな良薬よりも効果があると言われています。中でも、やはりその種類によって健康効果...
  • エステ 東京 ニキビ 美肌 ケア

    【エステ 東京】ニキビのお手入れ方法

    2022/04/15
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】前回の記事では、基礎的なニキビの知識やできる原因についてをお伝えさせていただきました。今回の記事では、具体的なニキビケアのお手入れ方法をいくつ...
  • エステ 東京 湿疹 アトピー性皮膚炎 メディカルハーブ

    【エステ 東京】アトピー性皮膚炎・湿疹に有...

    2022/04/15
    アトピー性皮膚炎に対してハーブを使えば、副作用も穏やかなので、安心して使用することができます。 ジャーマンカモミールは、かゆみの元になっている皮膚や粘膜の炎症を抑える作用に優れているので、...
  • エステ 東京 体臭

    【エステ 東京】体臭を軽減できる食べ物・体...

    2022/04/15
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】体臭は、汗や加齢だけが原因ではなく、摂取する食べ物によっても変わってきます。今回はそんな体臭にかかわる食べ物をご紹介して参ります。食べ合わせに...
  • エステ 東京 風邪 インフルエンザ 免疫力 メディカルハーブ

    【エステ 東京】風邪・インフルエンザに有用...

    2022/04/14
    風邪もインフルエンザも、直接の原因はウイルスによる感染です。 体の免疫が低下しているとかかりやすく、発熱や鼻水、のどの痛みなどの症状が出るのも同じで、この2点からのケアを考えます。 エキナセ...
  • エステ 東京 肩こり 腰痛 メディカルハーブ

    【エステ 東京】肩こり・腰痛に有用なメディ...

    2022/04/13
    肩こりや腰痛の大きな原因の一つは筋肉の疲労です。 メディカルハーブのケアでは慢性的な痛みに対して温湿布を使い、ハーブティーで疲労回復を促します。 ペパーミントに含まれているメントールには筋...
  • エステ 東京 冷え性 メディカルハーブ

    【エステ 東京】冷え性に有用なメディカルハーブ

    2022/04/12
    今回のブログでは冷え性対策に有用なメディカルハーブをご紹介して参ります♪冷え性の直接的な原因は全身の血液循環が悪くなっていることですから、まずは血行を良くすることが先決です。 また、ストレ...
  • エステ 東京 肌荒れ メディカルハーブ

    【エステ 東京】肌荒れに有用なメディカルハーブ

    2022/04/11
    今回紹介する肌荒れに有用なメディカルハーブは、体の内部からケアする内面美容法を選択し、炎症を抑える作用に優れたハーブや、吹き出物などがある場合には解毒作用に優れたハーブを使用します。 ジャ...
  • エステ 東京 しわ たるみ メディカルハーブ

    【エステ 東京】しわ・たるみの予防に有効な...

    2022/04/10
    今回はしわ・たるみの予防にも有効なメディカルハーブをご紹介です!しわもたるみも皮膚の老化が根本原因となりますので、 肌に潤いを与えるフェイシャルスチームで肌を引き締め、体内から作用してコラ...
  • エステ 東京 しみ 色素沈着 メディカルハーブ

    【エステ 東京】しみ・色素沈着の予防に有効...

    2022/04/09
    今回はしみや色素沈着の予防に対しても有効なメディカルハーブをご紹介させていただきます。ジャーマンカモミールは美白、整肌作用に優れており、ヨーロッパで多くのハーブ化粧品に利用されています。 ...
  • エステ 東京 水分 スクール

    【エステ 東京】本当に必要な水分摂取

    2022/04/08
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】健康サロンでは昔よく耳にした「お水は1日2ℓ」これ実は少し間違った情報です。よく考えると、小柄な女性と体格の良い男性が同じ量の水分を摂取しないとい...
  • エステ 東京 ダイエット メディカルハーブ

    【エステ 東京】ダイエットに有効なメディカ...

    2022/04/08
    今回のブログでは、ダイエットにも有効なメディカルハーブをご紹介させていただきます。マルベリーに含まれているオキシノジリマイシン(DNJ)という成分には、腸での糖分の吸収を抑えるという働きがあ...
  • エステ 東京 足つぼ 足ツボ

    【エステ 東京】足裏ツボでわかる身体の不調...

    2022/04/08
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】足の裏は体の中で一番重力のかかる部分。両足の細かい部位それぞれに体の状態を表すツボがあります。イラストを見ていると、足ツボも身体と同じように上...
  • エステ 東京 PMS 月経前症候群

    【エステ 東京】月経前症候群(PMS)に有効な...

    2022/04/07
    今回の記事では月経前症候群に有効なメディカルハーブをご紹介して参ります。ラズベリーリーフは筋肉の緊張を和らげる鎮痙作用が骨盤や子宮の筋肉に働きかけるため、症状が合わられる前に抑える予防の...
  • エステ 東湖ゆ 花粉症 メディカルハーブ ハーブ

    【エステ 東京】花粉症に有効なメディカルハーブ

    2022/04/06
    今回は花粉症に有効なメディカルハーブをご紹介していきます。エルダーフラワーは抗アレルギー作用が症状の元である花粘膜の炎症や目の充血を軽くします。 ネトルの抗アレルギー作用はアレルギー体質そ...
  • エステ 東京 胃腸の不調

    【エステ 東京】胃腸の不調に有効なメディカ...

    2022/04/05
    メディカルハーブのケアの観点から、今回は胃腸の不調に有効なメディカルハーブをご紹介させていただきます。ペパーミントに胃腸の不快な症状を緩和させる作用があり、神経性の下痢を軽くするなど消化...
  • エステ 東京 ビタミンK 美肌

    【エステ 東京】ビタミン”K”って何?

    2022/04/04
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】実は、美容の観点からはあまり聞くことのないビタミンK。「止血のビタミン」「老化防止のビタミン」などいろいろな呼び名の付くこのビタミンについて、今...
  • エステ 東京 ホタテ タンパク質 健康

    【エステ 東京】良質なたんぱく質!ホタテの...

    2022/04/03
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】皆様は、ホタテに含まれる栄養素が肝機能改善や視力回復など、様々な健康効果が望めることはご存知でしたか?今回は、そんなホタテの魅力についてクロー...
  • エステ 東京 味覚 五味調和

    【エステ 東京】味覚が教えてくれる体の欲求...

    2022/04/02
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】『味覚とは』私たちが感じられる味覚には、酸味・苦味・甘味・辛味・塩味の5つがあり、これらは東洋医学では”五味”と呼ばれます。身体に取り入れることで...
  • エステ 東京 タンパク質 プロテイン

    【エステ 東京】タンパク質摂取目安の全貌

    2022/04/01
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】ダイエットにも、筋トレにも。美肌や美髪、バストアップにも健やかに過ごすために、タンパク質がいかに必要なのか。その事実をご存知の方も多いと思いま...
  • エステ 東京 ビタミンE アンチエイジング

    【エステ 東京】アンチエイジングのビタミンE

    2022/03/31
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】ビタミンEとは、女性にとっても男性にとっても若々しく健康に過ごすために欠かせないビタミンの一つです。別名”トリフェロール”と呼ばれるこのビタミンは...
  • エステ 東京 ニキビ 美肌

    【エステ 東京】ニキビに関する基礎知識

    2022/03/29
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】今回はニキビについての基礎知識。コロナ禍でマスク生活となり、マスク荒れもニキビの原因としてあげられるようになりました。マスクとお肌の擦れによる...
  • エステ 東京 ビタミンD 紫外線

    【エステ 東京】ビタミンDが必要な理由

    2022/03/27
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】「日光浴で生成されるビタミン」と聞くと、ご存知の方も少なくないかと思います。今回は、ビタミンDの正体とその結果、また、なぜビタミンDが欠けるとよ...
  • エステ 東京 ターンオーバー 美肌

    【エステ 東京】ターンオーバーの正しい周期

    2022/03/26
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】ターンオーバーの正しい周期と聞いてよく聞く「28日周期」実はこれ、正しくありません。というのも、20代中盤までは28日周期の認識も正しいのですが、20...
  • エステ 東京 CBD 医療大麻

    【エステ 東京】CBDってなに?

    2022/03/25
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】昨今、世界的に大注目されているカンナビジオール(CBD)は大麻草由来の成分となります。少し前にも、解雇処分となってしまった相撲取りもCBD摂取による...
  • エステ 東京 ビタミンA レチノール

    【エステ 東京】ビタミンA レチノールの真実

    2022/03/24
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】「ビタミンA」と聞くよりも、最近は「レチノール」とお伝えした方がピンとくる方が多いのではないかとも思います。美容クリニックなどでも大人気のレチノ...
  • エステ 東京 皮膚 豆知識

    【エステ 東京】皮膚の基礎知識

    2022/03/23
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】突然ですが、皆様は自分自身の皮膚についてどこまでその仕組みや働きを理解していますか?エステティシャンなら知ってて当たり前でも、意外と細部までは...
  • エステ 東京 食欲

    【エステ 東京】食欲の抑え方

    2022/03/22
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】温かくなってきて、気持ちも軽くなり、良く動くと食欲も活発になってきます。それに反して服装はどんどん薄着になってきて、なるべくダイエットのために...
  • エステ 東京 ビタミンB 美肌

    【エステ 東京】ビタミンB群の効果効能

    2022/03/21
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】ビタミンの中でもビタミンB群はよくひとまとめにされることも多いです。しかし、B軍には種類がありそれぞれ効果効能も違いがあります。今回はそんなビタ...
  • エステ 東京 ビタミンC 美白

    【エステ 東京】ビタミンCについて

    2022/03/18
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】「ビタミンC」と聞くと、美肌、フルーツ、抗酸化・・・などなど様々なことを連想される方が多いと思います。では、そもそもビタミンCとはいったい何なの...
  • エステ 東京 豆乳 女性ホルモン

    【エステ 東京】豆乳の飲みすぎには注意!

    2022/03/17
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】ダイエットや便秘解消、またバストアップ目的の方や筋トレの際のたんぱく質補給に役立つ豆乳ですが、飲みすぎには危険が生じることをご存知ですか?本日...
  • エステ 東京 お酒 アルコール

    【エステ 東京】健康的なお酒の飲み方のススメ

    2022/03/16
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】ついつい楽しくて飲んでしまうお酒。年末年始やイベントの時期には飲む機会も増えると肝臓に負担がかかり寝つきが悪くなったり体が疲れやすくなったりを...
  • エステ 東京 チートデイ ダイエット

    【エステ 東京】チートデイについて

    2022/03/15
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】チートデイとは、ダイエット中の停滞期に設ける「好きなものをたくさん食べて良い日」のことで、”cheat”=騙すという意味があります。ダイエット中の、「...
  • エステ 東京 美容 睡眠

    【エステ 東京】最高の美容法 質の良い睡眠...

    2022/03/14
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】「睡眠は最高の美容法」とも言われています。睡眠時には、アンチエイジングに欠かせない”成長ホルモン”が最も多く分泌されます。また、睡眠ホルモンの”メ...
  • エステ 東京 マスク荒れ

    【エステ 東京】マスク荒れの原因と対策

    2022/03/12
    【エステ 東京 白金 プライベートサロン】今の時代の人間を悩ませる肌荒れ原因の一つとして、『マスク荒れ』がよく挙げられます。マスク荒れの原因は大きく分けて3つあり、摩擦、乾燥、ムレになりま...
  • エステ 東京 白金 うなぎ

    【エステ 東京】うなぎに期待できる美容効果...

    2022/03/11
    【エステ 東京 白金 プライベートサロン】土用の丑の日や特別な日に食べたくなるうなぎ。私も名古屋出身なので、ひつまぶしをはじめ鰻は昔から大好物なんです☆美味しいだけじゃないうなぎの魅力につ...
  • エステ 東京 白金 ニキビ 不調

    【エステ 東京】ニキビのできる場所別 体の...

    2022/03/09
    【エステ 東京 白金 プライベートサロン】ニキビには、そのできる場所によって身体が不調を訴えている場所がわかるというのはご存知でしたか?イラストを見て、今ニキビができてしまっている場所や...
  • エステ 東京 リンパマッサージ

    【エステ 東京】リンパのつまり

    2022/03/06
    【エステ 東京 白金 プライベートサロン】「リンパがつまってますね~!」こう聞くと、何か身体の中で大変な事が起きているかもしれない、と心配になりますよね?ただこれを正しく言うならば、「リ...
  • エステ 東京 リンパマッサージ スクール コンサル

    【エステ 東京】リンパについて

    2022/03/05
    【エステ 東京 白金 プライベートサロン】リンパとは一般的に、リンパ節、リンパ管、リンパ液の3つをまとめた呼び方をされることが多いです。・リンパ節…鎖骨の上や脇の下、脚のつけ根などの関節を...
  • エステ 東京 リンパマッサージ

    【エステ 東京】リンパマッサージのポイント7つ

    2022/03/04
    【エステ 東京 リンパマッサージ スクール】皆様は、セルフケアでリンパマッサージはされていますか?昔は「リンパ節が詰まるとマッサージが痛く感じる」と痩身系エステでもグイグイ流すエステが流...
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  • この時期♪ハンドセラピスが人気な理由♪|エステ 東京 スクール

    query_builder 2023/09/18
  • エステ 東京 スクール|今が!!ファスティングの時期!!!

    query_builder 2023/08/26
  • エステ 東京 スクール|いよいよリリースします・・・!

    query_builder 2023/08/07
  • エステ 東京 スクール|細胞が生まれ変わるサイクルの目安

    query_builder 2023/08/05
  • エステ 東京 スクール|Belle perleの体質改善について

    query_builder 2023/07/17

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ご自宅ではできないプロのお手入れを存分にご堪能いただいており、お客様とゆっくりお話ししながらお肌やお悩みに合った施術を実施しております。初めてご来店くださる方にも心からくつろいでいただけるよう努め、リラクゼーションに特化した雰囲気づくりをお伝えできるよう日々の出来事やお客様からいただいたご感想などを掲載しております。また、施術の流れやケアを行うことで期待できる効果などオススメポイントもご紹介しており、肌荒れに悩んだとき・お身体が疲れてしまったときの選択肢の一つとしてご検討いただけるよう努めています。

継続した力が美肌や健康・ダイエットをサポートすることを踏まえ、美容のプロとしてセルフケアアドバイスも行っております。ライフスタイルに応じて取り入れやすいケア方法をお伝えしており、紫外線対策や正しい保湿の方法・美顔器を使うタイミングやお肌に合ったコスメの特長などを分かりやすくご説明しております。