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サロン内の雰囲気をお伝えする日々の出来事を配信します

取り入れやすいセルフケア方法を掲載し日常的に美容をサポート

お一人でじっくりと美容ケアを堪能できるプライベートエステサロンを東京にご用意し、一人ひとりの肌質と肌の状態・お悩みとお身体の状態に合った施術を行っております。ご自分へのご褒美としても定期的な美容ケアとしても気軽にご利用いただける落ち着いた雰囲気をお伝えできるよう、日々の出来事やお客様からいただいたご感想などを掲載しており、お悩み別に行うケアでどのような効果が期待できるのか、また取り入れやすいセルフケアは何か、といったことも分かりやすくご説明しております。

  • エステ 東京 スクール アルコール 飲み会 お酒 ダイエット 体質改善 肝臓 アセトアルデビド

    エステ 東京 スクール|アルコールとの付き...

    2024/08/02
    【エステ 東京 スクール アルコール 飲み会 お酒 ダイエット 体質改善 肝臓 アセトアルデビド】≪目次≫ 1.導入 2.アルコールのメリット 適量とは 剰摂取で体の中で起こっていること ...
  • エステ 東京 スクール アルコール 飲み会 お酒 ダイエット 体質改善 肝臓 アセトアルデビド

    エステ 東京 スクール|アルコールとの付き...

    2024/08/01
    【エステ 東京 スクール アルコール 飲み会 お酒 ダイエット 体質改善 肝臓 アセトアルデビド】≪目次≫ 1.導入 2.アルコールのメリット 適量とは 剰摂取で体の中で起こっていること ...
  • エステ 東京 スクール アルコール 飲み会 お酒 ダイエット 体質改善 肝臓 アセトアルデビド

    エステ 東京 スクール|アルコールとの付き...

    2024/07/30
    【エステ 東京 スクール アルコール 飲み会 お酒 ダイエット 体質改善 肝臓 アセトアルデビド】≪目次≫ 1.導入 2.アルコールのメリット 適量とは 剰摂取で体の中で起こっていること ...
  • エステ 東京 スクール アルコール 飲み会 お酒 ダイエット 体質改善 肝臓 アセトアルデビド

    エステ 東京 スクール|アルコールとの付き...

    2024/07/28
    【エステ 東京 スクール アルコール 飲み会 お酒 ダイエット 体質改善 肝臓 アセトアルデビド】≪目次≫ 1.導入 2.アルコールのメリット 適量とは 剰摂取で体の中で起こっていること ...
  • エステ 東京 スクール アトピー アトピー性皮膚炎 ドライスキン ストレス アレルギー

    エステ 東京 スクール|アトピー改善スキン...

    2024/07/26
    【エステ 東京 スクール アトピー アトピー性皮膚炎 ドライスキン ストレス アレルギー】≪目次≫ 1.導入 アトピーとは 2.アトピーの治療法 ステロイドについて 3.改善 注意したい点 ...
  • エステ 東京 スクール アトピー アトピー性皮膚炎 ドライスキン ストレス アレルギー

    エステ 東京 スクール|アトピー改善スキン...

    2024/07/26
    【エステ 東京 スクール アトピー アトピー性皮膚炎 ドライスキン ストレス アレルギー】≪目次≫ 1.導入 アトピーとは 2.アトピーの治療法 ステロイドについて 3.改善 注意したい点 ...
  • エステ 東京 スクール アトピー アトピー性皮膚炎 ドライスキン ストレス アレルギー

    エステ 東京 スクール|アトピー改善スキン...

    2024/07/23
    【エステ 東京 スクール アトピー アトピー性皮膚炎 ドライスキン ストレス アレルギー】≪目次≫ 1.導入 アトピーとは 2.アトピーの治療法 ステロイドについて 3.改善 注意したい点 ...
  • エステ 東京 スクール アトピー アトピー性皮膚炎 ドライスキン ストレス アレルギー

    エステ 東京 スクール|アトピー改善スキン...

    2024/07/22
    【エステ 東京 スクール アトピー アトピー性皮膚炎 ドライスキン ストレス アレルギー】≪目次≫ 1.導入 アトピーとは 2.アトピーの治療法 ステロイドについて 3.改善 注意したい点 ...
  • エステ 東京 スクール 毛穴 皮脂トラブル 毛穴トラブル 角質 スキンケア UV

    エステ 東京 スクール|夏の皮脂トラブル改善④

    2024/07/21
    【エステ 東京 スクール 毛穴 皮脂トラブル 毛穴トラブル 角質 スキンケア UV】≪目次≫ 1.導入 2.夏の毛穴トラブルの原因・毛穴タイプ 3.夏の毛穴対策のポイント4.インナードライを...
  • エステ 東京 スクール 毛穴 皮脂トラブル 毛穴トラブル 角質 スキンケア UV

    エステ 東京 スクール|夏の皮脂トラブル改善③

    2024/07/20
    【エステ 東京 スクール 毛穴 皮脂トラブル 毛穴トラブル 角質 スキンケア UV】≪目次≫ 1.導入 2.夏の毛穴トラブルの原因・毛穴タイプ 3.夏の毛穴対策のポイント4.インナードライを...
  • エステ 東京 スクール 毛穴 皮脂トラブル 毛穴トラブル 角質 スキンケア UV

    エステ 東京 スクール|夏の皮脂トラブル改善②

    2024/07/19
    【エステ 東京 スクール 毛穴 皮脂トラブル 毛穴トラブル 角質 スキンケア UV】≪目次≫ 1.導入 2.夏の毛穴トラブルの原因・毛穴タイプ 3.夏の毛穴対策のポイント4.インナードライを...
  • エステ 東京 スクール 毛穴 皮脂トラブル 毛穴トラブル 角質 スキンケア UV

    エステ 東京 スクール|夏の皮脂トラブル改善①

    2024/07/18
    【エステ 東京 スクール 毛穴 皮脂トラブル 毛穴トラブル 角質 スキンケア UV】≪目次≫ 1.導入 2.夏の毛穴トラブルの原因・毛穴タイプ 3.夏の毛穴対策のポイント4.インナードライを...
  • エステ 東京 スクール 肩こり 血行不良 血流 マッサージ 腰痛 セルフケア 血圧

    エステ 東京 スクール|肩こりを根本から解...

    2024/07/15
    【エステ 東京 スクール 肩こり 血行不良 血流 マッサージ 腰痛 セルフケア 血圧】≪目次≫ 1.プロローグ 2.運動の習慣 3.高血圧を抑える食事 4.自分に合ったセルフケアのポイント
  • エステ 東京 スクール 肩こり 血行不良 血流 マッサージ 腰痛 セルフケア 血圧

    エステ 東京 スクール|肩こりを根本から解...

    2024/07/14
    【エステ 東京 スクール 肩こり 血行不良 血流 マッサージ 腰痛 セルフケア 血圧】≪目次≫ 1.プロローグ 2.運動の習慣 3.高血圧を抑える食事 4.自分に合ったセルフケアのポイント
  • エステ 東京 スクール 肩こり 血行不良 血流 マッサージ 腰痛 セルフケア 血圧

    エステ 東京 スクール|肩こりを根本から解...

    2024/07/13
    【エステ 東京 スクール 肩こり 血行不良 血流 マッサージ 腰痛 セルフケア 血圧】≪目次≫ 1.プロローグ 2.運動の習慣 3.高血圧を抑える食事 4.自分に合ったセルフケアのポイント
  • エステ 東京 スクール 肩こり 血行不良 血流 マッサージ 腰痛 セルフケア 血圧

    エステ 東京 スクール|肩こりを根本から解...

    2024/07/12
    【エステ 東京 スクール 肩こり 血行不良 血流 マッサージ 腰痛 セルフケア 血圧】≪目次≫ 1.プロローグ 2.運動の習慣 3.高血圧を抑える食事 4.自分に合ったセルフケアのポイント
  • エステ 東京 スクール 夏バテ 自律神経 体質改善 オンラインエステ

    エステ 東京 スクール|夏バテ防止!身体を...

    2024/07/10
    【エステ 東京 スクール 夏バテ 自律神経 体質改善 オンラインエステ】≪目次≫1.導入2.方法その13.方法その24.方法その3
  • エステ 東京 スクール 夏バテ 自律神経 体質改善 オンラインエステ

    エステ 東京 スクール|夏バテ防止!身体を...

    2024/07/08
    【エステ 東京 スクール 夏バテ 自律神経 体質改善 オンラインエステ】≪目次≫1.導入2.方法その13.方法その24.方法その3
  • エステ 東京 スクール 夏バテ 自律神経 体質改善 オンラインエステ

    エステ 東京 スクール|夏バテ防止!身体を...

    2024/07/06
    【エステ 東京 スクール 夏バテ 自律神経 体質改善 オンラインエステ】≪目次≫1.導入2.方法その13.方法その24.方法その3
  • エステ 東京 スクール 夏バテ 自律神経 体質改善 オンラインエステ

    エステ 東京 スクール|夏バテ防止!身体を...

    2024/07/05
    【エステ 東京 スクール 夏バテ 自律神経 体質改善 オンラインエステ】≪目次≫1.導入2.方法その13.方法その24.方法その3
  • エステ 東京 スクール 健康 美容 朝 モーニングルーティン

    エステ 東京 スクール|朝にやってはいけな...

    2024/07/04
    【エステ 東京 スクール 健康 美容 朝 モーニングルーティン】≪目次≫1.あいさつ2.やってはいけないこと①3.やってはいけないこと②4.まとめ
  • エステ 東京 スクール 健康 美容 朝 モーニングルーティン

    エステ 東京 スクール|朝にやってはいけな...

    2024/07/03
    【エステ 東京 スクール 健康 美容 朝 モーニングルーティン】≪目次≫1.あいさつ2.やってはいけないこと①3.やってはいけないこと②4.まとめ
  • エステ 東京 スクール 健康 美容 朝 モーニングルーティン

    エステ 東京 スクール|朝にやってはいけな...

    2024/07/02
    【エステ 東京 スクール 健康 美容 朝 モーニングルーティン】≪目次≫1.あいさつ2.やってはいけないこと①3.やってはいけないこと②4.プロローグ
  • エステ 東京 スクール 健康 美容 朝 モーニングルーティン

    エステ 東京 スクール|朝にやってはいけな...

    2024/06/30
    【エステ 東京 スクール 健康 美容 朝 モーニングルーティン】≪目次≫1.あいさつ2.やってはいけないこと①3.やってはいけないこと②4.プロローグ
  • エステ 東京 スクール 扁平足 美脚 むくみ 姿勢改善 体質改善 オンラインエステ

    エステ 東京 スクール|脚が痩せない!扁平...

    2024/06/28
    【エステ 東京 スクール 扁平足 美脚 むくみ 姿勢改善 体質改善 オンラインエステ】≪目次≫1.あいさつ2.扁平足とは3.セルフケア4.トレーニング
  • エステ 東京 スクール 扁平足 美脚 むくみ 姿勢改善 体質改善 オンラインエステ

    エステ 東京 スクール|脚が痩せない!扁平...

    2024/06/26
    【エステ 東京 スクール 扁平足 美脚 むくみ 姿勢改善 体質改善 オンラインエステ】≪目次≫1.あいさつ2.扁平足とは3.セルフケア4.トレーニング
  • エステ 東京 スクール 扁平足 美脚 むくみ 姿勢改善 体質改善 オンラインエステ

    エステ 東京 スクール|脚が痩せない!扁平...

    2024/06/24
    【エステ 東京 スクール 扁平足 美脚 むくみ 姿勢改善 体質改善 オンラインエステ】≪目次≫1.あいさつ2.扁平足とは3.セルフケア4.トレーニング
  • エステ 東京 スクール 扁平足 美脚 むくみ 姿勢改善 体質改善 オンラインエステ

    エステ 東京 スクール|脚が痩せない!扁平...

    2024/06/22
    【エステ 東京 スクール 扁平足 美脚 むくみ 姿勢改善 体質改善 オンラインエステ】≪目次≫1.あいさつ2.扁平足とは3.セルフケア4.トレーニング
  • エステ 東京 スクール 日焼け 美白 スキンケア くすみ 日焼け止め

    エステ 東京 スクール|夏!日焼け予防の美...

    2024/06/19
    【エステ 東京 スクール 日焼け 美白 スキンケア くすみ 日焼け止め】≪目次≫ 1.日焼けしやすい人の特徴 2.日焼け止めの選び方 3.美白のスキンケアあれこれ 4.まとめ
  • エステ 東京 スクール 日焼け 美白 スキンケア くすみ 日焼け止め

    エステ 東京 スクール|夏!日焼け予防の美...

    2024/06/18
    【エステ 東京 スクール 日焼け 美白 スキンケア くすみ 日焼け止め】≪目次≫ 1.日焼けしやすい人の特徴 2.日焼け止めの選び方 3.美白のスキンケアあれこれ 4.まとめ
  • エステ 東京 スクール 日焼け 美白 スキンケア くすみ 日焼け止め

    エステ 東京 スクール|夏!日焼け予防の美...

    2024/06/17
    【エステ 東京 スクール 日焼け 美白 スキンケア くすみ 日焼け止め】≪目次≫ 1.日焼けしやすい人の特徴 2.日焼け止めの選び方 3.美白のスキンケアあれこれ 4.まとめ
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  • エステ 東京 スクール 血糖値 糖尿病 肥満 肌荒れ 自律神経 低GI

    エステ 東京 スクール|糖尿病・肥満予防!...

    2024/06/14
    【エステ 東京 スクール 血糖値 糖尿病 肥満 肌荒れ 自律神経 低GI】≪目次≫ 1.血糖値とは? 2.なぜ血糖値が上がると良くない? 3.どうして血糖値は上がる? 4.血糖値上昇対策!改...
  • エステ 東京 スクール 血糖値 糖尿病 肥満 肌荒れ 自律神経 低GI

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    2024/06/13
    【エステ 東京 スクール 血糖値 糖尿病 肥満 肌荒れ 自律神経 低GI】≪目次≫ 1.血糖値とは? 2.なぜ血糖値が上がると良くない? 3.どうして血糖値は上がる? 4.血糖値上昇対策!改...
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    2024/06/10
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  • エステ 東京 スクール 自律神経 梅雨 気象病 交感神経 副交感神経 LF HF TP 自律神経失調症

    エステ 東京 スクール|自律神経の整え方④

    2024/06/09
    【エステ 東京 スクール 自律神経 梅雨 気象病 交感神経 副交感神経 LF HF TP 自律神経失調症】≪目次≫ 1.気圧と自律神経 2.乱れるとどうなる? 3.自律神経のバランス・メカニズム ...
  • エステ 東京 スクール 自律神経 梅雨 気象病 交感神経 副交感神経 LF HF TP 自律神経失調症

    エステ 東京 スクール|自律神経の整え方③

    2024/06/07
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    エステ 東京 スクール|自律神経の整え方②

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  • エステ 東京 スクール PMS PMDD 生理不順 ホルモンバランス

    エステ 東京 スクール|生理前のむくみ・眠...

    2024/05/31
    【エステ 東京 スクール PMS PMDD 生理不順 ホルモンバランス】≪目次≫ 1.プロローグ 現代女性の体質の課題 2.月経周期について 3.PMS PMDD症状について 4.改善方法
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    2024/05/30
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  • エステ 東京 スクール オンラインエステ 体質改善 肌質改善 ダイエット ファスティング 美容 健康

    エステ 東京 スクール|体質改善ツールまとめ

    2024/05/28
    【エステ 東京 スクール オンラインエステ 体質改善 肌質改善 ダイエット ファスティング 美容 健康】
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    エステ 東京 スクール|梅流しレシピ

    2024/05/27
    【エステ 東京 スクール ファスティング 梅流し 便秘 オートファジー すっきり大根】≪材料≫
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    エステ 東京 スクール|酵素ドリンクの選び方④

    2024/05/25
    【エステ 東京 スクール 酵素ドリンク 酵素 ファスティング オートファジー オーガニック】≪目次≫ 1.プロローグ 2.避けたい酵素ドリンクの特徴 3.酵素ドリンクの見極め方 4.おすす...
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    エステ 東京 スクール|酵素ドリンクの選び方②

    2024/05/21
    【エステ 東京 スクール 酵素ドリンク 酵素 ファスティング オートファジー オーガニック】≪目次≫ 1.プロローグ 2.避けたい酵素ドリンクの特徴 3.酵素ドリンクの見極め方 4.おすす...
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ご自宅ではできないプロのお手入れを存分にご堪能いただいており、お客様とゆっくりお話ししながらお肌やお悩みに合った施術を実施しております。初めてご来店くださる方にも心からくつろいでいただけるよう努め、リラクゼーションに特化した雰囲気づくりをお伝えできるよう日々の出来事やお客様からいただいたご感想などを掲載しております。また、施術の流れやケアを行うことで期待できる効果などオススメポイントもご紹介しており、肌荒れに悩んだとき・お身体が疲れてしまったときの選択肢の一つとしてご検討いただけるよう努めています。

継続した力が美肌や健康・ダイエットをサポートすることを踏まえ、美容のプロとしてセルフケアアドバイスも行っております。ライフスタイルに応じて取り入れやすいケア方法をお伝えしており、紫外線対策や正しい保湿の方法・美顔器を使うタイミングやお肌に合ったコスメの特長などを分かりやすくご説明しております。