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サロン内の雰囲気をお伝えする日々の出来事を配信します

取り入れやすいセルフケア方法を掲載し日常的に美容をサポート

お一人でじっくりと美容ケアを堪能できるプライベートエステサロンを東京にご用意し、一人ひとりの肌質と肌の状態・お悩みとお身体の状態に合った施術を行っております。ご自分へのご褒美としても定期的な美容ケアとしても気軽にご利用いただける落ち着いた雰囲気をお伝えできるよう、日々の出来事やお客様からいただいたご感想などを掲載しており、お悩み別に行うケアでどのような効果が期待できるのか、また取り入れやすいセルフケアは何か、といったことも分かりやすくご説明しております。

  • エステ 東京 SDGS SDGs 貧困をなくそう ゴール 1

    【エステ 東京】SDGs目標(ゴール)1「貧困...

    2022/04/30
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン 広尾】今、世界では10人に1人が貧困の状態にあると言われています。世界には7億人もの人々が貧困であるということです。これは日本には決して関係のない...
  • エステ 東京 SDGS SDGs

    【エステ 東京】SDGsって何?

    2022/04/29
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】近年、誰しも一度は耳にしたことのあるであろう『SDGs』。この持続可能な開発目標について、「聞いたことはあるけれど、具体的に何かわからない」という...
  • エステ 東京 メディカルハーブ

    【エステ 東京】メディカルハーブの有効成分...

    2022/04/28
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】今回の記事では目で以下るハーブの主な有効成分をグループ分けにしてみました♪・「苦味質(苦味がある成分)」…健胃、強肝エキナセア、ダンディライオン...
  • エステ 東京 ペット ケア メディカルハーブ

    【エステ 東京】ペットのケアに有用なメディ...

    2022/04/26
    ものを言わない犬や猫の日常的なケアで、メディカルハーブが向いているのは、パウダーやチンキにして食べ物に混ぜることです。少量であれば気づかずに食べてくれるはずです。 ネトルにはアレルギーの改...
  • エステ 東京 NMN スクール

    【エステ 東京】NMNってなに?

    2022/04/25
    【エステ 東京 恵比寿 NMN プライベートサロン】 NMNとは、ニコチンアミドモノヌクレオチドの略称で、 今最も注目されている若返り成分の一つです。 マウスを対象とした実験ではあるものの、老化...
  • エステ 東京 ハンドセラピス REAGE

    【エステ 東京】REAGEクリームについて

    2022/04/25
    【エステ 東京 恵比寿 広尾 プライベートサロン】本日はハンドセラピスの施術に使用するREAGEクリームについて。ハンドセラピス(旧エナジーセラピー)に使用する商材はクリームにもこだわりを持ち...
  • エステ 東京 部屋 消臭 メディカルハーブ

    【エステ 東京】部屋の消臭に有用なメディカ...

    2022/04/25
    部屋にこもったいやなにおいを早く消したいときは、ハーブに熱湯を注いで湯気を絶たせるという芳香浴と同じ方法を用います。 消臭剤として常時使用したい場合には、皿などに入れ、部屋に置きます。 ポ...
  • エステ 東京 ビタミンC

    【エステ 東京】ビタミンCについて

    2022/04/25
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】本日は皆様ご存知の”ビタミンC”について。ビタミンCと聞くと、美肌、フルーツ、抗酸化・・・などなど、様々なことを連想される方が多いと思います。ビタ...
  • エステ 東京 アーユルヴェーダ インドエステ

    【エステ 東京】インドエステについて

    2022/04/25
    【エステ 東京 インドエステ アーユルヴェーダ アヴィヤンガ】いつもご覧いただきありがとうございます(^^)本日は当サロンで人気のインドエステマッサージのメニューについて!Belle perleでは...
  • エステ 東京 口臭 メディカルハーブ

    【エステ 東京】口臭予防に有用なメディカル...

    2022/04/24
    口臭の予防では、まず口の中の炎症などを治して清潔にすること、いやなにおいそのものを消すことの2つがポイントになります。 マウスウォッシュも手軽ですが、ハーブなら飲み込んでも安心です。 マウス...
  • エステ 東京 強壮 パワーアップ メディカルハーブ

    【エステ 東京】強壮・元気付けに有用なメデ...

    2022/04/23
    肉体的な活力だけでなく、心の元気づけも含む強壮。毎日利用できる方法であることが大切なので、剤型は手軽に継続手出来るティーを選びます。 ダンディライオンは強肝作用、利胆作用があり、滋養強壮に...
  • エステ 東京 不安 緊張 メディカルハーブ

    【エステ 東京】不安・緊張に有用なメディカ...

    2022/04/21
    不安感や緊張感を解きほぐすためには、やはり鎮静作用の高いハーブティーを時間をかけて楽しむのが一番です。 お茶以外では手浴も手軽にできて、予想外に効果が大きいのが特徴です。 鎮静効果の高いジ...
  • エステ 東京 不眠 抑うつ メディカルハーブ

    【エステ 東京】不眠・抑うつに有用なメディ...

    2022/04/20
    不眠には寝つきが悪いタイプと、「早期覚醒」という早朝に目が覚めてしまう抑うつ傾向のあるタイプに分かれます。 メディカルハーブのケアではこの違いに合わせたケアを行うことが可能です。 ジャーマ...
  • エステ 東京 スポーツ 運動 集中力 持久力 メディカルハーブ

    【エステ 東京】スポーツ前の集中力と持久力...

    2022/04/19
    スポーツで消費されるエネルギーの大部分は糖質ですから、運動前に吸収のいい糖質を摂ってエネルギーをためておきましょう。 ハイビスカスのティーは糖質のエネルギー代謝を活発にする手助けをしてくれ...
  • エステ 東京 ガルシャントニック ピッタ

    ガルシャントニック(ラクシュミ―)の特徴【エ...

    2022/04/19
    【エステ 東京 恵比寿 広尾 プライベートサロン】 GĀRSHANTONIC(ガルシャントニック)はアーユルヴェーダにおいて ピッタ肌のためのボディケアケインとなります。PITTA体質の特徴として、 ①皮膚...
  • エステ 東京 リンパ

    【エステ 東京】リンパの流れが滞る原因

    2022/04/19
    【エステ 東京 恵比寿 広尾 プライベートサロン】リンパの流れが悪くなるのには、いくつかの理由が考えられます。 1.運動不足 筋肉が酸素を必要としないので、血液やリンパの循環が悪くなり、リ...
  • エステ 東京 二日酔い メディカルハーブ

    【エステ 東京】二日酔いに有用なメディカル...

    2022/04/18
    二日酔いのケアは、前夜から体内に残っているアルコールの対外排出と、吐き気などの不快な症状を鎮めることの2つがポイントになります。 ダンディライオンは肝臓の機能を高めて解毒を促進させる作用が...
  • エステ 東京 サンテアル SANTEALES SANTÉALES

    サンテアル・クリームのご紹介【エステ 東京...

    2022/04/18
    【エステ 東京 恵比寿 広尾 プライベートサロン】今回はSENTEALESホームケアシリーズ最後にフタをする役割のクリームについてご紹介です✨✨Belle perle取り扱いのSENTÉALES(サンテアル)のクリーム...
  • 東京 エステ ホットペッパービューティ 口コミ ランキング

    インドエステの効果・効能【東京 エステ】

    2022/04/18
    【エステ 東京 恵比寿 広尾 プライベートサロン】いつもご覧いただきありがとうございます。現在お通い頂いているお客様は既にご存知の方も多いかもしれませんが、私、山中はインドエステを初めて...
  • エステ 東京 フェイシャル サロン

    東京でしみしわたるみ改善サロンをお探しならB...

    2022/04/18
    【エステ 東京 恵比寿 広尾 プライベートサロン】Belle perleは恵比寿駅徒歩5分に位置する完全個室のプライベートサロンです。完全個室という完全プライベート空間の中でも、しみ、しわ、たるみ、...
  • エステ 東京 美容液 セラム サンテアル SANTEALES

    サンテアル・セラムのご紹介【エステ 東京 S...

    2022/04/18
    【エステ 東京 恵比寿 広尾 プライベートサロン】SENTÉALES(サンテアル)のセラム(美容液)は 現在2種類のラインナップ展開があります。ブースターオイルの後に、適量を肌になじませ、気になる部...
  • エステ 東京 フェイシャル SANTEALES

    東京のサンテアル取り扱いサロンはBelle perle...

    2022/04/18
    【エステ 東京 恵比寿 広尾 プライベートサロン】Belle perleはSENTÉALES(サンテアル)取扱サロンです。フェイシャル手技で小顔、リフトアップ効果もしっかりと、フランス生まれのオーガニック製...
  • エステ 東京 ビフォーアフター

    お客様のビフォーアフター【エステ 東京】

    2022/04/18
    本日はお客様のビフォーアフターの写真を公開いたします!30代男性のお客様。全身90分コースで機械も組み合わせながらリンパケアを行いました。一回での施術の効果です!!元々体を動かすこともお好き...
  • エステ 東京 プライベートサロン

    プライベート空間で自分だけの特別空間を提供...

    2022/04/18
    【エステ 東京 恵比寿 広尾 プライベートサロン】いつもご覧いただきありがとうございます。Belle perleは2021年9月1日より東京都港区白金にてオープンした完全個室のプライベートサロンです。2022...
  • エステ 東京 便秘 メディカルハーブ

    【エステ 東京】便秘に有用なメディカルハーブ

    2022/04/17
    ダンディライオンのハーブティーは、多様な便秘の原因の中でも特に多い脂肪の消化機能の低下からくる症状に役立ちます。すぐれた強肝作用と利胆作用が脂肪を消化する胆汁の分泌を促し、腸内の環境を改...
  • エステ 東京 エナジーセラピー ハンドセラピス

    エナジーセラピーエステを東京で受けるならBel...

    2022/04/16
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】今回はハンドセラピス美容学院が生み出したエナジーセラピーについてご紹介していきます♪ハンドセラピスとは、生体のエネルギーを活性化するハンド周波療...
  • エステ 東京 むくみ

    【エステ 東京】むくみの基礎知識

    2022/04/16
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】女性は特に感じる方の多い”むくみ”について・・・今回の投稿では、そもそもむくみとは何なのか?できる原因と、気になるむくみケアについてご紹介させて...
  • エステ 東京 ハンドセラピス

    ハンドセラピス 生体電流エステを東京で受け...

    2022/04/16
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】いつもご覧いただきありがとうございます。今回はハンドセラピス(旧:エナジーセラピー)トリートメントの魅力についてご紹介させていただきます✨✨ハン...
  • エステ 東京 怪我 ケガ 外傷 メディカルハーブ

    【エステ 東京】外傷にも有用なメディカルハーブ

    2022/04/16
    小さな傷、ひびわれ、軽症のやけどならメディカルハーブが優れた働きをします。外傷をケアする剤型では、やはり機能成分を長く作用させられる軟膏がベスト。 セントジョンズワートがもつ鎮痛作用が傷の...
  • エステ 東京 お酒 アルコール

    【エステ 東京】お酒の種類別健康・美容効果

    2022/04/16
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】摂りすぎは良くありませんが、お酒は「百薬の長」と呼ばれるほどどんな良薬よりも効果があると言われています。中でも、やはりその種類によって健康効果...
  • エステ 東京 ニキビ 美肌 ケア

    【エステ 東京】ニキビのお手入れ方法

    2022/04/15
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】前回の記事では、基礎的なニキビの知識やできる原因についてをお伝えさせていただきました。今回の記事では、具体的なニキビケアのお手入れ方法をいくつ...
  • エステ 東京 湿疹 アトピー性皮膚炎 メディカルハーブ

    【エステ 東京】アトピー性皮膚炎・湿疹に有...

    2022/04/15
    アトピー性皮膚炎に対してハーブを使えば、副作用も穏やかなので、安心して使用することができます。 ジャーマンカモミールは、かゆみの元になっている皮膚や粘膜の炎症を抑える作用に優れているので、...
  • エステ 東京 体臭

    【エステ 東京】体臭を軽減できる食べ物・体...

    2022/04/15
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】体臭は、汗や加齢だけが原因ではなく、摂取する食べ物によっても変わってきます。今回はそんな体臭にかかわる食べ物をご紹介して参ります。食べ合わせに...
  • エステ 東京 風邪 インフルエンザ 免疫力 メディカルハーブ

    【エステ 東京】風邪・インフルエンザに有用...

    2022/04/14
    風邪もインフルエンザも、直接の原因はウイルスによる感染です。 体の免疫が低下しているとかかりやすく、発熱や鼻水、のどの痛みなどの症状が出るのも同じで、この2点からのケアを考えます。 エキナセ...
  • エステ 東京 肩こり 腰痛 メディカルハーブ

    【エステ 東京】肩こり・腰痛に有用なメディ...

    2022/04/13
    肩こりや腰痛の大きな原因の一つは筋肉の疲労です。 メディカルハーブのケアでは慢性的な痛みに対して温湿布を使い、ハーブティーで疲労回復を促します。 ペパーミントに含まれているメントールには筋...
  • エステ 東京 冷え性 メディカルハーブ

    【エステ 東京】冷え性に有用なメディカルハーブ

    2022/04/12
    今回のブログでは冷え性対策に有用なメディカルハーブをご紹介して参ります♪冷え性の直接的な原因は全身の血液循環が悪くなっていることですから、まずは血行を良くすることが先決です。 また、ストレ...
  • エステ 東京 肌荒れ メディカルハーブ

    【エステ 東京】肌荒れに有用なメディカルハーブ

    2022/04/11
    今回紹介する肌荒れに有用なメディカルハーブは、体の内部からケアする内面美容法を選択し、炎症を抑える作用に優れたハーブや、吹き出物などがある場合には解毒作用に優れたハーブを使用します。 ジャ...
  • エステ 東京 しわ たるみ メディカルハーブ

    【エステ 東京】しわ・たるみの予防に有効な...

    2022/04/10
    今回はしわ・たるみの予防にも有効なメディカルハーブをご紹介です!しわもたるみも皮膚の老化が根本原因となりますので、 肌に潤いを与えるフェイシャルスチームで肌を引き締め、体内から作用してコラ...
  • エステ 東京 しみ 色素沈着 メディカルハーブ

    【エステ 東京】しみ・色素沈着の予防に有効...

    2022/04/09
    今回はしみや色素沈着の予防に対しても有効なメディカルハーブをご紹介させていただきます。ジャーマンカモミールは美白、整肌作用に優れており、ヨーロッパで多くのハーブ化粧品に利用されています。 ...
  • エステ 東京 水分 スクール

    【エステ 東京】本当に必要な水分摂取

    2022/04/08
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】健康サロンでは昔よく耳にした「お水は1日2ℓ」これ実は少し間違った情報です。よく考えると、小柄な女性と体格の良い男性が同じ量の水分を摂取しないとい...
  • エステ 東京 ダイエット メディカルハーブ

    【エステ 東京】ダイエットに有効なメディカ...

    2022/04/08
    今回のブログでは、ダイエットにも有効なメディカルハーブをご紹介させていただきます。マルベリーに含まれているオキシノジリマイシン(DNJ)という成分には、腸での糖分の吸収を抑えるという働きがあ...
  • エステ 東京 足つぼ 足ツボ

    【エステ 東京】足裏ツボでわかる身体の不調...

    2022/04/08
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】足の裏は体の中で一番重力のかかる部分。両足の細かい部位それぞれに体の状態を表すツボがあります。イラストを見ていると、足ツボも身体と同じように上...
  • エステ 東京 PMS 月経前症候群

    【エステ 東京】月経前症候群(PMS)に有効な...

    2022/04/07
    今回の記事では月経前症候群に有効なメディカルハーブをご紹介して参ります。ラズベリーリーフは筋肉の緊張を和らげる鎮痙作用が骨盤や子宮の筋肉に働きかけるため、症状が合わられる前に抑える予防の...
  • エステ 東湖ゆ 花粉症 メディカルハーブ ハーブ

    【エステ 東京】花粉症に有効なメディカルハーブ

    2022/04/06
    今回は花粉症に有効なメディカルハーブをご紹介していきます。エルダーフラワーは抗アレルギー作用が症状の元である花粘膜の炎症や目の充血を軽くします。 ネトルの抗アレルギー作用はアレルギー体質そ...
  • エステ 東京 胃腸の不調

    【エステ 東京】胃腸の不調に有効なメディカ...

    2022/04/05
    メディカルハーブのケアの観点から、今回は胃腸の不調に有効なメディカルハーブをご紹介させていただきます。ペパーミントに胃腸の不快な症状を緩和させる作用があり、神経性の下痢を軽くするなど消化...
  • エステ 東京 ビタミンK 美肌

    【エステ 東京】ビタミン”K”って何?

    2022/04/04
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】実は、美容の観点からはあまり聞くことのないビタミンK。「止血のビタミン」「老化防止のビタミン」などいろいろな呼び名の付くこのビタミンについて、今...
  • エステ 東京 ホタテ タンパク質 健康

    【エステ 東京】良質なたんぱく質!ホタテの...

    2022/04/03
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】皆様は、ホタテに含まれる栄養素が肝機能改善や視力回復など、様々な健康効果が望めることはご存知でしたか?今回は、そんなホタテの魅力についてクロー...
  • エステ 東京 味覚 五味調和

    【エステ 東京】味覚が教えてくれる体の欲求...

    2022/04/02
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】『味覚とは』私たちが感じられる味覚には、酸味・苦味・甘味・辛味・塩味の5つがあり、これらは東洋医学では”五味”と呼ばれます。身体に取り入れることで...
  • エステ 東京 タンパク質 プロテイン

    【エステ 東京】タンパク質摂取目安の全貌

    2022/04/01
    【エステ 東京 恵比寿 プライベートサロン】ダイエットにも、筋トレにも。美肌や美髪、バストアップにも健やかに過ごすために、タンパク質がいかに必要なのか。その事実をご存知の方も多いと思いま...

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  • エステ 東京 スクール|VATAの性質

    query_builder 2022/09/30
  • エステ 東京 スクール|アーユルヴェーダについて

    query_builder 2022/09/29
  • エステ 東京 スクール|インドエステ【ヴァータ】が強い体質の方の特徴

    query_builder 2022/09/25
  • エステ 東京 スクール|美容プランナーの西村直子さんにご紹介されました♪酵素ドリンク◇MOEGI(もえぎ)

    query_builder 2022/09/23
  • エステ 東京 スクール|【新感覚エステ】ハンドセラピスで内側から体質改善♪

    query_builder 2022/09/23

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ご自宅ではできないプロのお手入れを存分にご堪能いただいており、お客様とゆっくりお話ししながらお肌やお悩みに合った施術を実施しております。初めてご来店くださる方にも心からくつろいでいただけるよう努め、リラクゼーションに特化した雰囲気づくりをお伝えできるよう日々の出来事やお客様からいただいたご感想などを掲載しております。また、施術の流れやケアを行うことで期待できる効果などオススメポイントもご紹介しており、肌荒れに悩んだとき・お身体が疲れてしまったときの選択肢の一つとしてご検討いただけるよう努めています。

継続した力が美肌や健康・ダイエットをサポートすることを踏まえ、美容のプロとしてセルフケアアドバイスも行っております。ライフスタイルに応じて取り入れやすいケア方法をお伝えしており、紫外線対策や正しい保湿の方法・美顔器を使うタイミングやお肌に合ったコスメの特長などを分かりやすくご説明しております。