【エステ 東京】強壮・元気付けに有用なメディカルハーブ

query_builder 2022/04/23
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エステ 東京 強壮 パワーアップ メディカルハーブ

肉体的な活力だけでなく、心の元気づけも含む強壮。

毎日利用できる方法であることが大切なので、剤型は手軽に継続手出来るティーを選びます。


ダンディライオンは強肝作用、利胆作用があり、滋養強壮にはもってこいのハーブです。

マテの豊富なカフェインも心身の元気付けには欠かせません。

両方ともティー以外に牛乳と混ぜて美味しく飲めるので、利用の幅も広がります。


*おすすめレシピ*

『ダンディライオンまたはマテのティー』

材料 (1杯分)

ダンディライオン(ロースト) 3ℊ

またはマテ 3g

熱湯 200㎖

手順 

ダンディライオンまたは細かくしたマテを熱湯で5分間(マテは3分間)抽出し、カップに注ぎます。


『ダンディライオンまたはマテのミルクティー』

材料 (1杯分)

ダンディライオン(ロースト) 3g

またはマテ 3g

水 60㎖

牛乳 140㎖

手順 

鍋に水を入れて火にかけ、沸騰したら火を止めます。

ハーブを入れて10分間抽出したら、牛乳を加えて弱火で再加熱します。


いかがでしたでしょうか?

メディカルハーブを利用して、心も体も元気に過ごしましょう♪


最後までご覧いただき、ありがとうございました(*^^*)

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