【エステ 東京】肌荒れに有用なメディカルハーブ

【エステ　東京】肌荒れに有用なメディカルハーブ

2022/04/11

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今回紹介する肌荒れに有用なメディカルハーブは、

体の内部からケアする内面美容法を選択し、炎症を抑える作用に優れたハーブや、

吹き出物などがある場合には解毒作用に優れたハーブを使用します。

ジャーマンカモミールは消炎作用に優れたハーブの代表格で、

鎮静作用もあるのでストレスが誘因になっている肌のトラブルに有用です。

肌のケアに消費されるビタミンCの補給には、ローズヒップが最適。

ダンディライオンは吹き出物対策として、肝臓を強化して解毒を促進させる作用が期待できます。

＊おすすめレシピ＊

『ジャーマンカモミールとローズヒップのティー』

材料　（1杯分）　

ジャーマンカモミール　2g

ローズヒップ　2g

水　200㎖

手順

乳鉢でローズヒップをつぶし、種と毛を除いておきます。

鍋に水を入れ火にかけ、沸騰したら火を止めます。

細かくしたジャーマンカモミールとローズヒップを入れて5分間抽出し、

茶こしを使ってカップにそそぎます。

『ダンディライオンのティー』

材料　（1杯分）　

ダンディライオン（ﾛｰｽﾄ）　3g

熱湯　200㎖

手順　

ダンディライオンを5分間抽出し、カップにそそぎます。

いかがでしたでしょうか？

自然由来の方法で、安心な肌ケアを行いましょう♪

最後までご覧いただき、ありがとうございました。

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