エステ　東京　スクール｜カフェイン断ちのススメ④

query_builder 2024/10/24
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エステ　東京　スクール　カフェイン　コーヒー　カフェインレス　クロロゲン酸　玉露　体質改善

【エステ　東京　スクール　カフェイン　コーヒー　カフェインレス　クロロゲン酸　玉露　体質改善】


カフェインがやめられない人のススメ

≪目次≫

１．導入

２．リスク

３．魅力　代替

４．まとめ



≪まとめ≫  

さて、今回の動画ではカフェインについてコーヒーをはじめとするカフェインを含む飲み物を摂取することで身体の中での変化や、

飲む際に気を付けるべきこと、少しずつカフェインを減らして体調を良くするための代替法などをお伝えしてきました。


  今回の動画の内容はいかがでしたでしょうか？

わかりやすかった、もっとここがこう知りたいなどのご意見があれば

コメント欄よりリクエストをいただけるととてもうれしいです。


それでは最後まで動画をご覧いただき、ありがとうございました。

また次の動画でお会いしましょう！

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