エステ　東京　スクール｜自律神経の整え方①

query_builder 2024/06/05
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エステ　東京　スクール　自律神経　梅雨　気象病　交感神経　副交感神経　LF　HF　TP　自律神経失調症

【エステ　東京　スクール　自律神経　梅雨　気象病　交感神経　副交感神経　LF　HF　TP　自律神経失調症】

≪目次≫

１．気圧と自律神経

２．乱れるとどうなる？

３．自律神経のバランス・メカニズム

４．整え方

１．気圧と自律神経

体質改善講座


今年も梅雨の季節がやってきました！

春を経て新生活が始まり、今年のGWはお出かけをする方も多かったでしょう。

この時期の梅雨に影響する気圧の急激な変化は、内耳という耳の一部が敏感に感じ取り、自律神経の乱れに繋がります。


内耳とは耳の奥の奥の部分にあり、外からは見えませんし骨に埋もれている部分であり、 聴覚に関わる蝸牛と平衡覚をつかさどる前庭や3つの半規管（三半規管）から成り、これらの中はリンパ液という液体が入っています。

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なので、気象病の予防には耳をくるくるしたりマッサージする方法が多いですよね。これは耳を動かすことでリンパの流れを促すことを目的としています。


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