エステ　東京　スクール｜免疫力の上げ方3選②

2024/11/21

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【エステ　東京　スクール　免疫力　マイコプラズマ肺炎　コロナウイルス　インフルエンザ】

2025年を迎える前に！インフルエンザ・マイコプラズマ肺炎・コロナ・・・冬の免疫力の上げ方

≪目次≫

２．各種

まず、この時期に流行っている病気の各症状やなりやすい人の特徴を紹介していくと、

・インフルエンザ　特徴（症状）　原因　なりやすい人

インフルエンザはもうみなさんがご存知の通り、乾燥の時期に流行りやすい38度以上の発熱や寒気、筋肉痛や関節痛などの症状が急激に出やすく、

今年は夏にも少し流行が出ていましたが、症状は1週間程度で治るのが特徴です。

感染の原因は飛沫感染や接触感染が主な原因で、感染力も強く、

インフルエンザウイルスは毎年小さな変異をしているので、一概にこれだけ！というかかりやすい人の特徴ははっきり言えませんが、

感染経路からかかった人が近くにいるとか、睡眠不足の人、外から帰ってきたときに手を洗わない人、

また疲労とストレスの度合いが高い人もかかりやすいという特徴があります。

・コロナ特徴（症状）　原因　なりやすい人

一方で2019年からパンデミックともいわれる感染力を爆発させたコロナウイルスですが、

インフルエンザ同様飛沫感染や接触感染、またエアロゾル感染という、微細な飛沫が、換気の悪い空間において空気中を漂い、

少し離れた距離や長い時間において感染する経路が主な感染経路。

実際の症状も風邪やインフルエンザと似ているところが多いのですが、

インフルエンザは38度を超える高熱が1，2日急激に上がりそのあとにすっと引いていくことが多いのに対し、コロナの場合は37.5度以上の熱が4日以上続いたり、

頭痛や倦怠感、食欲不振やまた、味覚障害や嗅覚障害などの症状が現れることがあります。

コロナはそもそも最近からの病気でまだまだ分からないことが多いのは当然ですが、現時点で“参考までに”かかりやすい人の特徴は高齢であること、

肥満だったり高血圧の方、喫煙の習慣がある方、糖尿病、肺気腫の既往歴、また男性の方がかかりやすいとか、また人種や遺伝子の差も大きいとも言われていたりします。

・マイコプラズマ肺炎　特徴（症状）　原因　なりやすい人

コロナの情報はまだまだ不透明な部分も多いところがありますが、

今年、特に注目されているのがこの「マイコプラズマ肺炎」なぜ注目されているかというとこのマイコプラズマ肺炎は、

去年の40倍以上の感染者が増えていて、過去最多と言われています。

このマイコプラズマ肺炎、主な症状は頑固なせきをともなう呼吸器の疾患ですが、発熱、全身の倦怠感（だるさ）、頭痛、せきなどの症状がみられます。

マイコプラズマ肺炎の特徴はせきは熱が下がった後も長期にわたって（3～4週間）続くことがあります。

感染した人の多くは気管支炎で済み、軽い症状が長く続くことが特徴です。

感染経路は飛沫感染や接触感染が主ですが、潜伏期間が２～３週間もあるというのも、このマイコプラズマ肺炎の特徴になります。

かかりやすい人は小児や若い人に比較的多いと言われていて、2024年の11月7日時点で報告されているマイコプラズマ肺炎の患者の年齢層が5～9歳が40%、1～4歳が18%、10～14歳が28%と、1歳～14歳の年齢層で86％を占めるんです。

（参照：「マイコプラズマ肺炎」大阪府感染症情報センターhttps://www.iph.pref.osaka.jp/infection/disease/20240809150148.html#:~:text=1999%E5%B9%B4%E3%81%8B%E3%82%892023%E5%B9%B4,28%25%E3%81%A8%E3%81%AA%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82）と言われています。

いまでは恐ろしいと言われているレプリコンワクチンだったり、

食べるもの、過ごす環境、得られる知識、全てが自分自身の免疫力、身体づくりに影響を及ぼしているので、

今回は今よりも少しでも免疫力を上げられる、将来健康に生きるための明日からできる免疫力を上げる方法をご紹介させていただきます。

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