エステ　東京　スクール｜シミができやすい人の特徴④

2024/04/21

ブログ

【エステ　東京　スクール　シミ　しみ　しみ改善　メラニン　スキンケア　シミ対策】

≪目次≫

１．シミの種類

２．シミが出来るメカニズム

３．シミができやすい人の習慣

４．シミができやすい人の間違ったスキンケア

４．シミができやすい人のスキンケア

今度はシミができやすい人の誤ったスキンケア！

①熱いお湯やシャワーでクレンジングや洗顔をしている

身体に浴びるような40℃近いお湯で何度も洗顔すると、肌の油分を水分のバランスが崩れ、乾燥状態になり肌トラブルを引き起こす可能性が高いです。

またシャワー洗顔は水圧によって皮膚が強い刺激を受け、角質層にダメージを受けることで皮脂の分泌に悪影響を及ぼしたり、水分の保持機能が失われて肌の乾燥が進み、しみの原因になります。

おすすめは35度程度のぬるま湯で手を使って丁寧に洗顔しましょう。

②化粧水をコットンでパッティングしている

化粧水のパッティング、手でするかコットンでするか論争は昔からありますが結論、

手で強くパッティングするのも、コットンでこすったりも肌への刺激になります。

手でのパッティングは塗りむらやこすったりの刺激に気を付け、コットンを使用する際は化粧水をたっぷりつけること。

肌辺りが優しく毛羽立ちにくいものを選び、化粧水たっぷりのコットンで肌を滑らせるようにつけて、

パッティングをするのなら全体に化粧水をなじませた後に、ぺちぺち肌をたたくのではなくふんわりとやさしく、肌に空気を送るようなイメージでパッティングします。

同様に、洗顔後にお肌をタオルでゴシゴシするのもNGです！

ふわっと刺激を与えない拭き方で拭き上げましょう。

③紫外線対策をしていない

しわのスキンケアでもご紹介しましたが、紫外線対策は一年中必須のスキンケアです。

日焼け止めはむらなく少量ではなくたっぷりと塗り、日焼け止めの機能により時間は変わりますが日焼け止めの塗りなおし作業は必須です。

帽子やサングラスをつかった物理的な紫外線対策や、近年では飲む日焼け止めのサプリメントなども自分に合ったものを選ぶことが効果的です。

最後までブログをご覧いただき、ありがとうございました！

【肌質改善プログラム】のお申し込みはコチラ

オンラインエステ（サービス・物販）

体質改善

美容液

一覧に戻る

記事検索

NEW

エステ　東京　スクール｜「水着を着ても後悔しない身体」より「脱いでも変わらない自信」の話

2026/07/13
エステ　東京　スクール｜夏バテは「食欲がないから」だけではない。腸と自律神経の夏季不調

2026/07/11
エステ　東京　スクール｜夏の「毛穴が開く・テカる・詰まる」は、皮脂の量より皮脂の「質」の問題です

2026/07/09
夏の「毛穴が開く・テカる・詰まる」は、皮脂の量より皮脂の「質」の問題です

2026/07/09
エステ　東京　スクール｜「夏に運動しているのに痩せない」方へ。運動と痩身ケアを組み合わせるべき理由

2026/07/07

エステ　東京　スクール｜シミができやすい人の特徴④ | 毎日のスキンケアやボディケアに役立つ情報を美容情報をエステのプロが東京から配信