この時期♪ハンドセラピスが人気な理由♪｜エステ 東京 スクール
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2023/09/18
エステ 東京 スクール｜4月は自律神経が一番乱れやすい季節！
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2023/04/11
ブログ
【エステ 東京 スクール 腸活 自律神経】
いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪
気温や気圧・職場やプライべートでも人の入れ替わりで人間関係も
新しい環境変化が重なるこの4月は、
一年の中でも最も自律神経が乱れやすい時期と言われています。
自律神経が乱れると自律神経失調症をはじめメニエール病や神経性胃炎、
過敏性腸症候群や過呼吸症候群など、さまざまな病気のリスクが上がります。
現代を生きる私たちは、スマホやテレビも普及しましたが目のピント機能調節には自律神経が使われ、
コロナを経てリモートワークが当たり前になったり大きな環境変化やストレスが自律神経もぐらりと乱れます。
自律神経失調症は誰もがなる可能性のある病気で、更年期障害や眼瞼下垂、
肩こり便秘などあらゆる病気と関連しています。
男性は30代、女性は40代から急激に副交感神経が低下するというデータも出ています。
腸内環境が整うと自律神経が整い、自律神経が整うと血流もさらさらになり
冷えやむくみ、肩こりやだるさなどさまざまな不調の解消につながります♪
「腸」を整える生活習慣を少しずつ意識して、
毎日を快適に過ごすためのサポートをさせていただきます☆彡
最後までご覧いただき、ありがとうございました。
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【Access】
オーダーメイドエステサロン Belle perle
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TEL:03-4363-2760
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