エステ　東京｜インドエステ（シロダーラ）について

2022/06/16

ブログ

【エステ　東京　インドエステ　恵比寿　プライベートサロン】

アヴィヤンガが体のトリートメントならば、

シロダーラは心のトリートメントといえるものです。

施術ではこの両者を組み合わせて行うことが多くあります。

体質を支配する3つのドーシャのうちヴァータがとりわけ強すぎると

不眠症や精神的な不安などが現れてきますが、神経を落ち着かせて、

リラックスさせる効果の高いシロダーラは、これらを改善するのにとても効果的です。

シロダーラの施術は、まず、眉間に温めたオイルをゆっくりと垂らします。

そして、オイルを前後に揺らしながら、こめかみにまで注ぎます。

施術の時間は20～30分が目安で、その後はベッドで1時間ほどそのまま休みます。

しだいに瞑想状態に近づいていくため、深いリラックス状態になって眠ってしまうことも少なくありません。

Belle perleのインドエステではアヴィヤンガの施術が可能。

現在シロダーラの施術スタートに向けて準備段階中です♪

恵比寿サロンでお会いできます日を心より楽しみにお待ちしております♪

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