エステ　東京　スクール｜インドエステ【ヴァータ】が強い体質の方の特徴

2022/09/25

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【エステ　東京　スクール　インドエステ　恵比寿　プライベートサロン】

動き、流れ、変化、循環、不規則といった特性を持つヴァ―タ。

インドエステ（アーユルヴェーダ）では”風”のエネルギーが優勢であると考えます。

このタイプの人は、体力や持久力があまりないので、

睡眠や休息を十分に摂ること、規則正しい生活を送ることが大切だとされています。

また、睡眠が浅く、歩行速度や動作などが早く、多弁なタイプともいわれています。

皮膚と毛髪が乾燥しやすく、寒さや冷たいものを嫌う傾向があります。

食欲が不安定で、大食することもあれば、非常に小食の時もありますが、太りにくいタイプです。

気分が落ち着かず、心配性でせっかち、じっとしていられない性格ですが、

新しいことや流行には敏感で、芸術的センスや創造性に優れています。

また、お金が手元に留まっていることが少なく、浪費家の傾向があるとされています。

皆様も是非インドエステにおけるドーシャのバランスを意識してみてください♪

最後までご覧いただき、ありがとうございました。

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