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2023/03/21
エステ 東京 スクール｜免疫システムと自律神経の関係
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2022/10/30
ブログ
【エステ 東京 スクール 自律神経 免疫力】
まず大前提として、免疫の中心を担っているのは血液中にある【白血球】という成分です。
白血球には、細菌など比較的大きめの異物を処理する『顆粒球』と、
ウイルスなどの小さな異物を処理する『リンパ球』、
また細胞質を豊富に持っている『単球』の大きく3つに分けた細胞があります。
近年の研究により、交感神経が優位になると『顆粒球』が増え、
副交感神経が優位になると『リンパ球』が増える特性があることがわかってきました。
交感神経が優位になり顆粒球が増えると、
基本的にはウイルスなどの感染症に対する抵抗力が高くなりますが、
この顆粒球が増えすぎると異物を取り込みはじめ、
自身に備わる「分解酵素」と「活性酸素」で異物を処理し始める働きを持っています。
細菌（異物）が体内にさほどない状態でこの顆粒球が増えすぎると、
健康維持に必要な「常在菌」すらも殺してしまい、かえって免疫力が下がってしまう恐れがあります。
また、副交感神経が優位な状態ではリンパ球の働きにより基本的には抗原に対する反応が早くなり、
ウイルスに感染しにくい状態を作り出すことができます。
ただ、このリンパ球も増えすぎてしまうとわずかな抗原にも反応してしまう身体状態となり、
アレルギー体質の原因になりかねません。
自律神経のケアは、いわば人間の健康管理には欠かせないケアとなっています。
ストレスケア、食事、呼吸、運動、睡眠など少しずつの工夫で
これから先の未来を健やかに生きるためのサポートを当店にお任せください♪
最後までご覧いただき、ありがとうございました。
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